Spermidin: ein einzigartiger Extrakt mit Anti-Aging-Wirkung

Januar 03, 2025

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Spermidin ist eine Polyaminverbindung. Es wurde erstmals 1678 vom Wissenschaftler Anton Van Leeuwenhoek entdeckt, die korrekte chemische Struktur wurde jedoch erst 1926 vom Wissenschaftler Otto Rosenheim bestimmt.

Es kommt in vielen Lebensmitteln vor – in Weizenkeimen, Sojabohnen oder Nüssen, Rinderleber, Käse, Pilzen, Fisch, Gemüse und Obst (meist in Birnen, Blattgemüse, Blumenkohl, Brokkoli oder Karotten), aber auch in Chlorella oder Spirulina. (1)

 

Dosierung

Spermidin wird in Kapsel- oder Pulverform hergestellt. Die empfohlene Dosierung beträgt 0,5 Gramm Pulver (5 mg reines Spermidin), das in Wasser oder einem beliebigen Getränk gemischt und mit der Nahrung verzehrt wird.

 

Einfluss und Auswirkungen auf den menschlichen Körper

  1. Herzgesundheit: Spermidin wirkt sich positiv auf das Gefäßsystem aus, wo es hilft, Entzündungen zu reduzieren und die Zellerneuerung in den Gefäßwänden zu fördern. Dieser Effekt hilft, Herzerkrankungen wie Arteriosklerose oder Bluthochdruck vorzubeugen.
  2. Kognitive Funktion: Studien deuten darauf hin, dass Spermidin die kognitive Funktion verbessern und das Risiko für die Entwicklung neurodegenerativer Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit verringern kann. Die Förderung der neuronalen Regeneration und der Schutz vor Schäden sind einer der wichtigsten Vorteile für die Gesundheit des Gehirns.
  3. Immunsystem: Spermidin verbessert die Funktion des Immunsystems, indem es die Erneuerung und Aktivierung von Immunzellen fördert. Dies ist besonders wichtig für ältere Menschen, deren Immunantwort nachlässt und das Risiko für Infektionen und andere Krankheiten steigt.
  4. Haut- und Haargesundheit: Da Spermidin die Zellregeneration fördert, kann es sich positiv auf die Haut- und Haargesundheit auswirken. Die Haut regeneriert sich schneller, was zu einem besseren Aussehen beiträgt und die Haare können kräftiger und gesünder wachsen. (2)

Spermidin erleichtert die Autophagie, einen zellulären Prozess, bei dem der Körper beschädigte Zellbestandteile wie Mitochondrien, Proteine ​​und andere Zellstrukturen, die ihren Zweck nicht mehr erfüllen oder beschädigt sind, abbaut und recycelt. Dieser Mechanismus ermöglicht es den Zellen, ihre optimale Funktionalität aufrechtzuerhalten und verringert das Risiko der Ansammlung von Abfallprodukten, die zu Zellalterung und Krankheiten führen können.

Der Prozess der Autophagie half uns, den japanischen Biologen Professor Yoshinori Ohsumi und sein Team besser zu klären, die diesen Prozess besser verstanden, indem sie Hefen unter einem Mikroskop beobachteten. Professor Ohsumi bemerkte, dass, wenn wir Hefe einem Stressfaktor aussetzen – zum Beispiel in Form eines Stickstoffmangels in der Umwelt –, sie beginnen, Vakuolen zu bilden, die zum Abbau von Abfallstoffen verwendet werden, und die Hefe beginnt im Grunde damit, diese abzubauen Eigeninhalte, um Stoffe zu erhalten, die ihnen in ihrer „Nahrung“ fehlen. Die Aufklärung dieses Prozesses brachte Ohsumi 2016 den Nobelpreis für Physiologie oder Medizin ein. (3)

Der DNA-Schutz ist ein weiterer wichtiger Vorteil von Spermidin. Freie Radikale und andere reaktive Moleküle können die DNA schädigen und zu Mutationen, Entzündungen und in einigen Fällen zur Entwicklung schwerer Krankheiten führen. Spermidin schützt die DNA vor diesen Schäden, indem es die Chromosomenstabilisierung fördert und die Fähigkeit der Zellen verbessert, beschädigte DNA zu reparieren. Diese Schutzwirkung ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Zellintegrität und der langfristigen Gesundheit.

 

Wissenschaftliche Meinung

Kratom World Tobias Eisenberg Spermidin-Effekt-Dosierungstests

Kratom World Tobias Eisenberg Spermidin-Effekt-Dosierungstests
Wissenschaftler Dr. Tobias Eisenberg entdeckte 2016, dass Spermidin das Herz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, den arteriellen Blutdruck senken und darüber hinaus zu einer besseren Herzfunktion beitragen kann. Er konnte zeigen, dass Menschen, die mehr Spermidin-reiche Lebensmittel zu sich nehmen (z. B. Weizenkeime, Pilze, einige Käsesorten, Erbsen und Nüsse), seltener sterben. aufgrund einer Herzerkrankung leiden und einen niedrigeren Blutdruck haben. (4)

Wissenschaftler Dr. Tobias Eisenberg studierte Biochemie an der Universität Tübingen. Im Jahr 2008 promovierte er in Molekularbiologie an der Universität Graz, Österreich. Und seit 2016 beschäftigt er sich mit der Spermidinforschung.

Abschluss

Spermidin ist ein natürlicher Schlüssel für Langlebigkeit und Zellregeneration, der das Potenzial hat, die Lebensqualität insbesondere im höheren Alter deutlich zu verbessern. Dank seiner Wirkung auf die Autophagie, den DNA-Schutz und die Förderung der Zellgesundheit erweist sich Spermidin als wirksames Mittel im Kampf gegen Alterung und degenerative Erkrankungen. Darüber hinaus verleiht die Kombination mit Chlorella eine entgiftende und regenerierende Dimension, was diese Kombination zu einer hervorragenden Wahl für alle macht, die ihre Gesundheit umfassend und langfristig unterstützen möchten. Eine Spermidin-Supplementierung kann ein Schritt zu einer besseren Gesundheit, mehr Vitalität und einer Verlangsamung des Alterungsprozesses sein. Wenn Sie sich für dieses Polyamin interessieren, können Sie unser Spermidin in der 20g-Packung ausprobieren.

 

Danke fürs Lesen,

Deine Kratom World.

 

Ressourcen

1) Das andere Erbe von Antonie Van Leeuwenhoek: Die Polyamine. (April 2017).
https://clinical-and-molecular-endocrinology.imedpub.com/articles/the-other-   legacy-of-antonie-van-leeuwenhoek-the-polyamines.php?aid=19400

2) Spermidin in Gesundheit und Krankheit. (Januar 2018).
https://www.science.org/doi/10.1126/science.aan2788

3) Autophagie – ein wundersamer Prozess der Selbsterneuerung oder nur ein weiterer Mythos? (März 2018).
https://www.institutmodernivyzivy.cz/autofagie/

4) Grazer Wissenschaftler entdeckten, dass Spermidin das Herz schützt. (November 2016).
https://idw-online.de/en/news663307